Cuidar da pele se tornou algo essencial na vida de muitas pessoas. Seja uma pessoa vaidosa ou que busca mais praticidade para o dia a dia, pequenos hábitos saudáveis são primordiais para garantir que a pele esteja em dia com cuidados, a fim de evitar o surgimento de acne, o ressecamento, dentre outros transtornos.
No entanto, se você ainda não sabe exatamente o que fazer para incluir na sua rotina os cuidados com a pele, a ADCOS preparou um guia rápido de 5 hábitos essenciais para manter a saúde dela. Confira!
O hábito da higienização da pele é o primeiro passo, principalmente para quem costuma utilizar maquiagem, possui problemas com oleosidade excessiva da pele ou tendência à acne.
Sendo assim, lembre-se de lavar o rosto sempre ao despertar e antes de dormir. Porém, é necessário, também, escolher um sabonete que seja apto para o seu tipo de pele, uma vez que ele atenderá necessidades específicas, como o controle da oleosidade ou acalmar a pele que possui grande sensibilidade.
O protetor solar é outro passo essencial para quem busca uma pele mais saudável e equilibrada. Ele é responsável por proteger a pele da incidência dos raios solares (radiações UVA e UVB), que causam o envelhecimento precoce e o câncer de pele, além de agravar o quadro de manchas (sejam elas resultantes de espinhas ou do melasma).
A proteção solar deve estar presente mesmo em dias nublados e também deve ser de acordo com o seu tipo de pele, para garantir que, além da proteção, ajude no tratamento e em cada necessidade. No blog Beleza com Saúde existe um post explicando passo a passo de quais protetores solares são ideais para cada tipo de pele, com soluções criadas pela ADCOS, que você pode conferir .
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